test SUF
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Diaframma e Catene Muscolari – il “SUF test” in anteprima alla Marcia delle 8 Porte!

Il 5 settembre dalle ore 17:00, nella piazza centrale di Assisi (Pg), presenteremo l’inedito test posturale dinamico-funzionale “SUF test o Pepè-Raspa test” in occasione della 4° ed. della manifestazione podistica organizzata dall’Asd Assisi Runners, la “Marcia delle 8 Porte”.

Il test sarà di grande interesse sia per gli atleti che per tutte le persone presenti all’evento.

Insieme a Personaltrainerumbria.it, il Dott. Pepè (posturologo-podologo e co-ideatore del test) e Federico Urbanella (fisioterapista).

Il test avrà una durata di 6 minuti circa.

Lasciando inoltre la propria e-mail e numero di cellulare, potrete ricevere il file video (tramite l’app “Telegram”) con una piccola review della prova svolta.

Il test è gratuito, non è invasivo e non inficerà la prestazione in gara (…tutt’altro!).

“Tratta bene il tuo corpo: è l’unico posto che hai per vivere”