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Il fitness con la “mimetica”? Parte I°

Negli ultimi mesi il fitenss si fa sempre più “militare”!

L’introduzioni delle tecniche di allenamento dei corpi speciali e “boot camp” stanno letteralmente spopolando, seguenda la “scia” del functional training, proponendo una versione “hard” del fitness (che si era un pò persa per strada per lasciare spazio ad una visione totalmente “wellnessesca” (licenza poetica :) )

Elenchiamo tutti i principali brand dell’ “hard fitness”:

-CST/Tacfit

-CrossFit

-“Boot Camp”

to be continued…;)